4 Penyakit Berbahaya Akibat Kolesterol Tinggi yang Tidak Segera Diatasi

Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan dimana kadar kolesterol dalam darah sudah melebihi batas normal. Apabila tidak segera diatasi, kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya. Ketahui apa saja bahaya serta cara mengatasi untuk mengurangi kadar kolesterol tinggi di sini.

 

Bahaya yang Bisa Terjadi Akibat Kadar Kolesterol Tinggi

Angka atau nilai kolesterol yang melebihi batas normal dan tidak segera diatasi akan menimbulkan bahaya kesehatan mulai dari fungsi sistem pada tubuh yang menurun sampai kerusakan hormon, seperti: 

  1. Kerusakan pembuluh darah karena lemak yang menumpuk, kondisi ini memicu terjadinya penyakit jantung dan stroke.
  2. Fatty liver atau penumpukan lemak pada hati yang bisa menyebabkan hepatitis dan sirosis.
  3. Berat badan yang semakin naik karena lemak yang menumpuk dan beresiko tinggi terkena obesitas, tumor lipoma dan xanthelasma.
  4. Kerusakan hormon yang membuat hormon reproduksi jadi menurun sampai bisa menimbulkan PCOS, susah untuk program hamil dan buruknya kualitas sperma.

 

Gejala Kolesterol Dalam Tubuh Sudah Naik

Gejala atau tanda fisik yang muncul apabila kadar kolesterol dalam darah sudah tinggi yaitu:

  1. Mudah merasa lelah dan pegal-pegal.
  2. Nyeri pada bagian kaki, dada dan tengkuk.
  3. Sering kesemutan pada area tangan dan kaki.
  4. Muncul benjolan yang berisi lemak pada bagain tubuh.
  5. Adanya bercak kuning yang muncul di bawah kelopak mata.

 

Penyebab Kadar Kolesterol Dalam Tubuh Meningkat

Selain penyebab yang tertera di atas, kolesterol tinggi juga disebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak teratur, antara lain:

  1. Terlalu banyak makan makanan yang tinggi kadar lemak jenuh seperti gorengan, daging merah dan jeroan.
  2. Sering mengkonsumsi makanan dan minuman tinggi kandungan gula seperti nasi putih, kue, sirup dan kopi atau teh kemasan.
  3. Jarang melakukan aktivitas fisik, salah satunya jarang olahraga.
  4. Jarang mengkonsumsi makanan bernutrisi seperti sayur, buah, kacang-kacangan, ikan-ikanan dan biji-bijian.

 

Cara Mengatasi Kadar Kolesterol Tinggi

Untuk mengatasi kolesterol yang sudah tinggi dalam tubuh, diperlukan cara untuk menurunkannya. Berikut beberapa kebiasaan hidup sehat yang bisa kamu ikuti mulai dari sekarang:

  1. Rutin olahraga agar kolesterol dari lemak yang menumpuk dapat dibakar menjadi energi.
  2. Hindari makanan yang tinggi kandungan lemak jenuh dan gula.
  3. Perbanyak konsumsi makanan yang bernutrisi tinggi seperti sayur, buah, ikan, biji-bijian dan kacang-kacangan.
  4. Mulai rutin detox agar toksin yang ada dalam tubuh dapat terdetoksifikasi dimana tumpukan kolesterol dapat ikut terbuang.

 

Detox Praktis dan Mudah, Xavola Solusinya

Detox biasanya dilakukan dengan hanya mengkonsumsi jus buah dan sayur dalam beberapa hari selama seminggu. Namun, kalau kamu tidak punya banyak waktu untuk menghitung nutrisi serta mengolah sayur dan buah, Xavola adalah solusi yang paling tepat.

Terbuat dari serat larut, serat tidak larut dan superfood grade A, Xavola bisa membantu detoksifikasi tubuh. Karena kandungan di dalamnya yaitu Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran dapat mengikat kolesterol jahat dari lemak dan tepung yang menumpuk lalu dibuang lewat BAB.

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan buat kolesterol yang menumpuk jadi terdetoksifikasi sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace