Cari Berdasarkan Kategori >
Cari Berdasarkan Kategori >
Apa Keluhanmu?
5 Cara yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Mencegah Jerawat Muncul Lagi
Jerawat adalah masalah kesehatan kulit dimana terjadi reaksi peradangan pada permukaan kulit. Rasa sakit dan gatal saat jerawat muncul bisa membuat kita jadi tidak nyaman.…
6 Kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Jerawat Mudah Muncul
Sudah rajin mencuci muka bahkan melakukan perawatan dengan skincare yang…
Punya Masalah Obesitas? Ini Cara Memotivasi Diri Untuk Menurunkan Berat Badan
Semangat Sobat Xavola lagi kendor untuk melakukan diet akhir-akhir ini?…
CARA MENGATASI OBESITAS
Cara Mengatasi Obesitas Dengan Diet Detox, Emang Bisa?
Apa Itu Obesitas Obesitas adalah kondisi dimana tubuh seseorang memiliki kapasitas lemak yang berlebih. Obesitas bisa terjadi karena sedikitnya aktivitas seseorang dibandingkan dengan asupan…
Mudah Lapar Padahal Baru Makan? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Rasa lapar adalah isyarat yang alami banget dari tubuh sebagai pertanda kalau tubuh kita membutuhkan asupan makanan untuk tetap bertahan dan menjalankan aktivitas. Biasanya rasa…
7 Alasan Kenapa Berat Badan Susah Turun Meski Sudah Diet
Sudah banyak metode diet untuk menurunkan berat badan mulai dari diet karbo sampai diet mayo. Tapi, menurunkan berat badan agar mencapai berat badan ideal memang…
Detox
Mau Tau Gimana Cara Memulai Pola Makan yang Sehat? Ini Tipsnya!
Selain rutin melakukan olahraga, hidup yang berkualitas dapat dimulai dengan pola makan yang sehat dan teratur. Nah, buat Sobat Xavola yang punya resolusi jadi sehat…
Waspada! Ini Tanda Tubuh Kamu Dipenuhi Racun
Tanpa disadari, kita seringkali terkena penyakit atau masalah kesehatan yang sebenarnya disebabkan oleh tubuh yang dipenuhi racun. Apa saja tanda-tanda dan cara membersihkannya? Simak ulasan…
Ternyata Detox Bisa Membuat Kulit Wajah Jadi Bersih Bebas Jerawat! Berikut Caranya
Kulit wajah adalah bagian dari tubuh yang harus dijaga kebersihannya. Namun, tanpa kita sadari, banyak racun dari sisa makanan dan zat kimia dari penggunaan kosmetik…
Cara Mengatasi Sembelit
Wajib Kamu Waspadai! Ini Penyebab yang Buat Kamu Susah BAB
Penyakit sembelit atau susah buang air besar adalah kondisi di mana BAB tidak lancar selama berhari-hari atau bahkan bisa berminggu-minggu.…
Sering Sulit BAB? Itu Tandanya Kamu Kurang Serat! Mulai Konsumsi 9 Makanan Tinggi Serat Ini
Serat adalah bagian dari karbohidrat kompleks yang banyak terdapat pada sayur, buah dan biji-bijian. Serat tidak mudah dipecah dan dicerna…
BAB Tidak Lancar? Ikuti 7 Cara Mudah Mengatasi Sembelit Berikut Ini
Apa Itu Sembelit? Sembelit adalah situasi di mana frekuensi Buang Air Besar (BAB) yang kurang dari tiga kali dalam seminggu.…
Ingin BAB Lancar Setiap Pagi? Ikuti 5 Cara Ini Untuk Mengatasinya
Buang air besar (BAB) setiap pagi sudah menjadi kebiasaan atau istilahnya “ritual” yang biasa dijalankan oleh beberapa orang. Namun, tidak…
Ingin Cepat Langsing? Simak 5 Jenis Olahraga yang Paling Banyak Membakar Kalori Ini
Akhir-akhir ini, olahraga menjadi pilihan kegiatan yang digandrungi masyarakat sebagai aktivitas fisik. Apabila dilakukan dengan rutin dan konsisten, olahraga dapat…
Wajib Waspada! 8 Gejala Ini Jadi Tanda Kalau Usus Kamu Kotor
Usus merupakan organ terbesar di saluran pencernaan bawah yang berperan dalam proses pencernaan dan penyerapan nutrisi dari makanan. Apabila kondisi…
7 Gejala Asam Lambung Sudah Naik, Jangan Tunggu Sampai GERD
Penyakit asam lambung adalah kondisi dimana lambung memproduksi asam yang berlebih sampai merusak fungsi lambung itu sendiri. Penyebabnya ada berbagai…
Menstruasi Tidak Lancar dan Nyeri Banget Tiap Bulan? Ini 3 Penyebab Utamanya
Normalnya, siklus menstruasi terjadi setiap 28-36 hari dan lamanya menstruasi terjadi selama 3-7 hari. Meskipun begitu, ada beberapa wanita yang…
Punya Masalah Obesitas? Ini Cara Memotivasi Diri Untuk Menurunkan Berat Badan
Semangat Sobat Xavola lagi kendor untuk melakukan diet akhir-akhir ini? Entah itu karena masih suka ngemil banyak saat cheating day,…
Ingin Tahu Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat? Ikuti 5 Tips Diet Alami Ini
Apakah Sobat Xavola sudah mencari cara diet di internet tapi masih bingung harus memulai diet yang mana? Atau sudah menjalankan…
5 Tanda Tubuh Kamu Perlu Detox dan Cara Mudah Melakukannya
Apa Itu Detox Detoksifikasi atau detox adalah proses alami di mana tubuh membersihkan toksin atau racun dan membuang zat yang…
