6 Makanan Sehat yang Bisa Jadi Penyeimbang Hormon Wanita

Sobat Xavola ada yang sedang mengalami masalah seperti haid tidak lancar, jerawat tidak mau sembuh dan berat badan susah turun? Bisa jadi kamu sedang mengalami hormone imbalance atau ketidakseimbangan hormon.

Salah satu cara mengatasi masalah tersebut adalah memperbaiki pola makan dengan mengkonsumsi makanan sehat. Nah, apa saja makanan yang bisa jadi penyeimbang hormon tersebut? Ketahui di sini untuk informasi selengkapnya.

 

Masalah Kesehatan Karena Hormon Tidak Seimbang

Selain membuat siklus menstruasi jadi tidak teratur, jerawatan terus menerus dan susah menurunkan berat badan, ketidakseimbangan hormon juga dapat menyebabkan beberapa penyakit berbahaya jika tidak segera diatasi seperti:

  1. Susah promil atau program hamil yang beresiko kemandulan.
  2. Berat badan naik terus sampai bisa jadi obesitas.
  3. Terkena PCOS (sindrom polikistik ovarium) yang memicu penyakit miom, kista dan kanker rahim.
  4. Gula darah terus naik sampai beresiko diabetes melitus.
  5. Masalah pencernaan mulai dari diare, mual dan kembung.
  6. Hipertiroid dan hipotiroid.
  7. Radang pada kulit wajah akibat jerawat yang tidak bisa sembuh.

 

Gejala Kalau Hormon Kamu Tidak Seimbang

Beberapa tanda fisik di bawah ini bisa menjadi gejala kalau hormon dalam tubuh sedang tidak seimbang, yaitu:

 

Penyebab Ketidakseimbangan Hormon

Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat menjadi penyebab utama hormon jadi tidak seimbang, antara lain:

  1. Suka makan makanan yang banyak mengandung lemak, minyak, gula, tepung dan MSG.
  2. Kekurangan asupan nutrisi serat, vitamin dan mineral karena jarang makan sayur dan buah.
  3. Jarang minum air putih yang membuat tubuh jadi kekurangan cairan.
  4. Tubuh tidak aktif bergerak karena jarang olahraga.
  5. Toksin yang menumpuk dalam usus akibat sisa makanan yang sulit terbuang.
  6. Paparan toksin dari polusi dan zat kimia saat menjalani aktivitas seharian.

 

Makanan Penyeimbang Hormon

Untuk masalah hormon yang tidak seimbang, diperlukan beberapa cara agar kembali simbang. Salah satunya adalah mengkonsumsi makanan bernutrisi tinggi yang bermanfaat sebagai penyeimbang hormon berikut ini:

  1. Brokoli: Tinggi akan fitonutrien yang menyeimbangkan kadar estrogen.
  2. Alpukat: Kaya akan beta-sitosterol yang membantu memperlancar ovulasi dan menstruasi.
  3. Bayam: Memiliki senyawa bioaktif yang mengikat reseptor estrogen dalam tubuh.
  4. Delima: Kaya akan kandungan polifenol yang menyeimbangkan kadar hormon seks.
  5. Ikan salmon: Terdapat asam lemak omega-3 yang membantu mengatur kadar insulin dan sebum.
  6. Almond: Tinggi kandungan lemak sehat, protein, serat dan vitamin penting yang dapat meningkatkan kadar hormon kolesistokinin.

 

Cara Mengatasi Ketidakseimbangan Hormon

Tidak hanya mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi di atas saja, cara di bawah ini juga bisa efektif mengembalikan keseimbangan hormon:

  1. Hindari makanan sembarangan yang tinggi kandungan lemak, tepung, gula dan MSG.
  2. Buat tubuh dan persendian aktif bergerak dengan olahraga 30 menit setiap hari, bisa dengan lari atau bersepeda.
  3. Minum air putih minimal 2 liter per hari agar tubuh tetap terhidrasi dan kebutuhan cairan terpenuhi.
  4. Rutin mengkonsumsi Xavola setiap hari agar toksin dalam usus akibat sisa makanan yang menumpuk dapat terbuang.

 

Xavola, Minuman Sehat Kaya Nutrisi

Xavola adalah minuman bernutrisi tinggi yang kandungannya terdiri dari serat larut, serat tidak larut dan superfood grade A yaitu Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran. Kandungan tersebut bekerja dalam usus dengan mengikat toksin akibat lemak dan tepung yang menumpuk kemudian dibuang melalui proses BAB.

Dengan minum Xavola setiap hari, kebutuhan serat, vitamin dan mineral dapat terpenuhi. Selain itu toksin juga dapat terbuang dengan bersih sehingga organ dalam tubuh dapat kembali bekerja secara maksimal, termasuk sistem hormon tubuh.

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan buat hormon dalam tubuh kembali seimbang sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

 

5 Cara yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Mencegah Jerawat Muncul Lagi

Jerawat adalah masalah kesehatan kulit dimana terjadi reaksi peradangan pada permukaan kulit. Rasa sakit dan gatal saat jerawat muncul bisa membuat kita jadi tidak nyaman. Bahkan kalau jumlahnya sudah banyak atau makin meradang, bisa mengurangi rasa percaya diri.

Nah, kalau kulit terus jerawatan dan tidak segera diatasi, jerawat yang lebih parah akan beresiko muncul dan malah bisa menimbulkan masalah kanker kulit. Sobat Xavola pasti tidak mau, kan? Oleh karena itu, ikuti cara mencegah jerawat berikut ini ya!

 

Penyebab Jerawat Sering Muncul

Jerawat yang timbul terus-terusan dan susah hilang bisa disebabkan oleh beberapa hal, termasuk dari luar dan dalam tubuh, seperti:

  1. Banyaknya kuman dan kotoran yang menyumbat pada pori-pori kulit.
  2. Sistem hormon yang terganggu atau menderita penyakit PCOS.
  3. Kurang nutrisi karena jarang konsumsi sayur dan buah yang menyebabkan kemampuan perbaikan sel-sel kulit melambat.
  4. Hobi makan yang tinggi kandungan lemak dan gula seperti gorengan atau cemilan kue yang manis-manis.
  5. Kondisi usus yang kotor karena banyaknya toksin yang menumpuk dalam tubuh akibat sisa makanan, polusi maupun paparan zat kimia.

Selain itu, ada beberapa penyebab munculnya jerawat pada bagian-bagian tertentu di wajah, antara lain:

  • Di bagian hidung: Tekanan darah sedang tinggi
  • Di pipi: Jarang mencuci muka
  • Pada bagian dagu: Hobi makan yang manis-manis
  • Di dahi: Kulit tidak cocok pada bahan suatu skincare atau makeup
  • Pada area T-Zone: Hobi makan gorengan
  • Di sekitar bawah mata: Kebiasaan merokok

 

Cara Mencegah Jerawat Agar Tidak Muncul Lagi

Berikut ini adalah tips yang bisa kamu lakukan sebagai cara mencegah timbulnya jerawat:

  1. Rajin cuci muka dengan produk pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit, minimal 2 kali sehari.
  2. Berhenti dari kebiasaan memegang wajah dengan kondisi tangan yang kotor karena akan membuat jerawat-jerawat baru bermunculan.
  3. Rutinkan minum air putih minimal 2 liter setiap hari karena asupan cairan yang terpenuhi dapat membantu kulit wajah jadi lebih lembab.
  4. Menjaga pola makan yang sehat yaitu menghindari makan gorengan, cemilan manis, dan junk food lalu perbanyak konsumsi sayur, buah dan superfood.
  5. Mulai melakukan detox agar toksin yang menumpuk dalam usus dapat terdetoksifikasi dan usus jadi bersih kembali.

 

Bagaimana Rutin Detox Bisa Mencegah Munculnya Jerawat

Detox adalah proses pembuangan toksin atau racun yang menumpuk dalam tubuh dengan cara hanya mengkonsumsi sayur dan buah. Nutrisi vitamin, mineral dan serat yang didapatkan tubuh saat melakukan detox bermanfaat untuk:

  1. Mengembalikan hormon jadi seimbang.
  2. Membuang tumpukan toksin dari zat-zat berbahaya.
  3. Membantu kinerja perbaikan sel-sel kulit jadi lebih optimal.

 

Detox Bareng Xavola Untuk Kulit Sehat Bebas Jerawat

Xavola adalah minuman bernutrisi tinggi yang bisa menjadi solusi untuk kamu yang ingin detox namun tidak mau ribet mengolah buah dan sayur. Dalam 1 sachet Xavola terdapat serat larut, serat tidak larut dan superfood grade A dari Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Nutrisi tersebut berguna untuk membantu tubuh mengikat toksin yang berasal dari lemak dan tepung lalu dibuang melalui feses saat BAB. Usus jadi bersih, kulit jadi sehat dan jerawat jadi tidak mudah muncul lagi.

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan cegah jerawat agar tidak mudah muncul sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

6 Kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Jerawat Mudah Muncul

Sudah rajin mencuci muka bahkan melakukan perawatan dengan skincare yang harganya tidak murah, tetapi jerawat masih sering muncul? Ternyata ada beberapa kebiasaan yang jadi penyebab jerawat dan seringkali tidak kita sadari, loh, Sobat Xavola. Ketahui apa saja dan cara mengatasinya di artikel berikut.

 

Bahaya Peradangan Jerawat

Jerawat yang sering muncul dan menjadi radang bisa menyebabkan beberapa bahaya pada kulit wajah seperti nodul sampai kista.

 

Penyebab Jerawat Mudah Muncul Di Wajah

Berikut adalah kebiasan-kebiasaan yang menjadi penyebab wajah jadi sering jerawatan, yaitu:

  1. Salah menggunakan skincare yang malah membuat kulit wajah jadi kering, akibatnya kulit mudah terkena kotoran dan jadi jerawatan.
  2. Suka makanan atau minuman sembarangan seperti yang tinggi kandungan lemak dan gula seperti gorengan dan boba. Lemak dan gula yang menumpuk di usus berubah menjadi toksin dan membuat usus jadi kotor. Hal ini mengakibatkan produksi sebum jadi berlebihan dan jerawat semakin mudah muncul.
  3. Malas memakai masker saat di luar ruangan karena toksin tidak hanya datang dari makanan yang dikonsumsi, tetapi juga polusi udara.
  4. Salah memilih make-up yang malah membuat wajah jadi berminyak dan mengakibatkan sebum menumpuk.
  5. Kebiasaan memencet jerawat yang sedang meradang, apalagi dengan keadaan tangan kotor yang hanya akan membuat jerawat baru jadi muncul.
  6. Kurang asupan nutrisi dari sayur dan buah yang membuat jerawat makin meradang dan menghambat penyembuhan jerawat.

 

Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Detox

Seperti yang sudah disebutkan diatas, toksin adalah salah satu penyebab jerawat yang paling sering tidak kita sadari. Untuk membuang tumpukan toksin dalam tubuh agar jerawat bisa teratasi, dibutuhkan detox.

Beberapa detox untuk wajah berjerawat yang bisa dilakukan secara alami adalah:

  1. Menghindari makanan dan minuman yang berlemak dan manis-manis.
  2. Rajin mencuci muka dua kali sehari dengan sabun yang sesuai dengan kulit wajah. Bilas dengan air hangat (untuk membuka pori-pori) lalu pada bilasan terakhir gunakan air dingin (untuk menutup pori-pori).
  3. Minum air putih minimal 2 liter per hari agar kulit tetap terhidrasi dan tidak kering.
  4. Rutin mengkonsumsi sayur dan buah karena kaya akan nutrisi serat, vitamin dan mineral yang bisa membantu pembuangan toksin dari dalam tubuh.

 

Detox Gak Perlu Repot Bersama Xavola

Kamu ingin mulai detox tapi tidak punya banyak waktu atau tidak mau repot menghitung nutrisi dari sayur dan buah? Tenang, sekarang ada solusinya. Kamu bisa detox bersama Xavola, minuman bernutrisi yang tinggi kandungan serat dan superfood dari Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Kandungan Xavola dapat bantu mengikat toksin dari lemak dan tepung yang menumpuk dalam tubuh yang kemudian dibuang melalui proses BAB. Tubuh bebas toksin adalah awal dari wajah bersih dan sehat bebas jerawat.

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan buat wajah terbebas dari jerawat sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

Ternyata Detox Bisa Membuat Kulit Wajah Jadi Bersih Bebas Jerawat! Berikut Caranya

Kulit wajah adalah bagian dari tubuh yang harus dijaga kebersihannya. Namun, tanpa kita sadari, banyak racun dari sisa makanan dan zat kimia dari penggunaan kosmetik yang menumpuk sampai menyebabkan banyak masalah kulit, terutama jerawat.

Oleh karena itu, dibutuhkan detoksifikasi atau detox agar kulit wajah kembali bersih dan sehat. Pelajari cara melakukannya pada artikel berikut ini.

Apa Itu Detox Untuk Wajah

Detoksifikasi atau detox adalah proses pembuangan toksin atau racun menumpuk yang berada dalam tubuh, termasuk kulit. Detox pada wajah menjadi hal yang sangat penting karena detox tidak hanya membersihkannya dari luar, tapi juga dari dalam.

Kenapa Perlu Detox Untuk Wajah

Detox sangat diperlukan untuk wajah karena jika terjadi penumpukan racun, kulit wajah akan menjadi sensitif dan masalah kulit wajah seperti jerawat atau flek bisa muncul. Sobat Xavola pasti tidak nyaman kan kalau jerawatan sampai mengganggu penampilan? Nah, detox bisa mengangkat racun-racun tersebut sehingga kulit wajah jadi sehat, bersih dan bebas jerawat.

 

Manfaat Detox Untuk Wajah

Detox memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan kulit wajah, diantaranya:

  • Membersihkan kulit wajah lebih maksimal
  • Mengurangi kadar minyak berlebih pada kulit wajah
  • Membuat kulit jadi lebih halus dan cerah
  • Membuang toksin atau racun yang menumpuk dalam tubuh

 

Cara Mendapatkan Wajah Bersih dan Sehat Dengan Detox

Langkah-langkah detox wajah yang bisa Sobat Xavola lakukan untuk bisa mendapatkan wajah bersih adalah sebagai berikut:

  1. Melakukan facial wajah: Facial wajah bisa dilakukan sendiri tanpa perlu pergi ke klinik kecantikan. Caranya bisa kamu lakukan dengan memberi skincare yang mempunyai manfaat yang sama dengan facial dan menggunakannya sesuai dengan petunjuk.
  2. Membersihkan wajah dengan rutin: Cuci muka minimal dua kali sehari bisa membantu proses detox alami pada wajah. Bersihkan wajah dengan air hangat (untuk membuka pori-pori) lalu bilas terakhir kali dengan air dingin (agar pori-pori tertutup kembali).
  3. Eksfoliasi wajah: Eksfoliasi bisa dilakukan dengan mengaplikasikan skincare khusus eksfoliasi pada wajah yang biasanya berbentuk scrub. Eksfoliasi dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga wajah bisa terlihat lebih cerah.
  4. Sering minum air putih: Selain dari luar, detox untuk wajah juga dilakukan dari dalam yaitu dengan rutin minum air putih minimal 2 liter per hari. Hal ini dikarenakan tubuh membutuhkan cairan untuk membuat kulit wajah jadi lembab sehingga detox wajah bisa berlangsung dengan maksimal.
  5. Mengkonsumsi sayur dan buah: Detox dari dalam tubuh yang selanjutnya adalah dengan rajin makan sayuran dan buah-buahan. Nutrisi dari sayur dan buah yaitu vitamin, mineral dan serat dapat membantu lebih banyak pembuangan racun yang menumpuk dalam tubuh. Apabila racun dalam tubuh sudah hilang, kulit wajah pun ikut jadi bersih dan bebas jerawat.

 

Detox Bersama Xavola

Xavola memberikan kemudahan untuk kamu yang ingin detox tapi tidak punya waktu banyak menghitung nutrisi atau malah tidak suka makan sayur dan buah. Dalam 1 sachet Xavola mengandung Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran. Kandungan tersebut dapat mengikat lemak yang berasal dari minyak dan tepung yang kita konsumsi sehari-hari, lalu dibuang melalui BAB.

Xavola terbukti membantu mengatasi masalah yang berasal dari toksin atau racun, salah satunya masalah kulit yaitu jerawat. Xavola sudah memiliki banyak testimoni dari pelanggan yang merasakan manfaat detox, sekarang giliran kamu!

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan buat wajah jadi bersih dan sehat sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

Bekas Jerawat Hitam Bikin Gak Pede? Ini 5 Cara Menghilangkannya

Salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu adalah jerawat. Tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, jerawat juga bisa meninggalkan bekas di kulit sampai menghitam. Hal ini tentu saja bisa membuat Sobat Xavola jadi frustasi.

Lalu, apa saja penyebab dan cara menghilangkan bekas jerawat yang menghitam dengan efektif? Simak caranya pada artikel berikut ini.

 

Penyebab Bekas Jerawat Susah Hilang dan Menghitam

Bekas jerawat bisa jadi menghitam dan susah menghilang bisa disebabkan oleh pola hidup dan kebiasaan yang tidak sehat, seperti:

  1. Jarang mengkonsumsi sayur dan buah dan sering makan sembarangan yang mengakibatkan tubuh jadi kurang asupan nutrisi dan membuat bekas jerawat susah menghilang.
  2. Usus kotor yaitu banyaknya toksin yang tidak bisa dibuang dari makanan atau minuman yang dikonsumsi lalu menyebabkan lemak jadi sulit untuk dimetabolisme dan malah menyumbat pada pori-pori kulit. Kondisi ini memicu sebum yang menghasilkan jerawat dan minyak lebih banyak pada kulit.
  3. Kebiasaan memencet jerawat yang dapat menyebabkan peradangan sehingga bekas jerawat malah bertahan lama di kulit.
  4. Terlalu sering mencuci muka tidak hanya bisa mengakibatkan kulit jadi kering, tapi juga bisa membuat kulit jadi meradang.

 

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Berikut adalah beberapa cara yang bisa Sobat Xavola lakukan untuk membasmi bekas jerawat yang membandel pada kulit:

  1. Cuci muka dua kali sehari dengan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit.
  2. Rajin scrub dan maskeran agar sel kulit mati dapat terangkat dan bekas jerawat bisa tersamarkan.
  3. Hentikan kebiasaan memencet jerawat dan menyentuh wajah dengan tangan kotor.
  4. Perhatikan pola makan dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah serta hindari makanan yang mengandung lemak dan gula tinggi.
  5. Rutin detox karena detox bisa membantu membersihkan usus kotor dengan memenuhi kebutuhan nutrisi sehingga toksin dalam usus cepat terbuang.

 

Bagaimana Detox Bisa Bantu Hilangkan Bekas Jerawat

Detox adalah proses pembuangan toksin yang menumpuk pada tubuh melalui cara puasa dengan hanya mengkonsumsi buah dan sayur. Manfaat detox untuk membersihkan usus kotor sehingga bekas jerawat bisa hilang dengan cepat yaitu:

  1. Memenuhi kebutuhan serat, vitamin dan mineral dari sayur dan buah sehingga proses penyembuhan jerawat menjadi lebih cepat.
  2. Membuang toksin dalam usus lewat feses sehingga usus jadi bersih dan proses metabolisme lemak kembali normal.
  3. Memberikan sensasi kenyang lebih lama jadi nafsu makan untuk mengkonsumsi lemak, MSG, pemanis buatan jadi berkurang karena tergantikan dengan asupan nutrisi.

 

Detox Aman dan Praktis Bersama Xavola

Xavola adalah minuman detox yang memberikan kamu kemudahan untuk memulai detox karena dalam 1 sachet Xavola sudah mengandung Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Xavola sudah terbukti mengatasi masalah yang berasal dari menumpuknya toksin dalam tubuh, salah satunya jerawat. Testimoni dari pelanggan yang merasakan manfaat dari Xavola sudah banyak, sekarang giliran kamu!

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan hilangkan jerawat menghitam sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

Jerawat Meradang Bisa Jadi Penyakit Serius! Ini 4 Cara Menghilangkannya

Memiliki jerawat pastinya sangat mengganggu, selain membuat kulit menjadi sakit, jerawat juga bisa membuat kita tidak percaya diri, bukan? Apalagi kalau sudah meradang, kamu perlu waspada karena bisa jadi kamu mengidap penyakit berbahaya seperti kanker kulit.

Jerawat yang meradang terus-terusan bisa dialami siapa saja dari berbagai usia dan harus segera diatasi agar tidak menjadi infeksi. Ketahui apa saja penyebab dan cara menghilangkannya di sini.

Jerawat Meradang Pertanda Penyakit Berbahaya

Berikut adalah beberapa penyakit berbahaya yang bisa terjadi dari gejala jerawat yang meradang:

  1. PCOS (Sindrom ovarium polikistik): PCOS terjadi karena gangguan fungsi ovarium sehingga hormon juga ikut terganggu dan menyebabkan jerawat yang sering meradang.
  2. Kanker kulit: Jika jerawat meradang dalam jangka waktu yang lama, bisa jadi kamu terkena kanker kulit.
  3. Gangguan pencernaan: Jerawat yang sering meradang juga bisa jadi pertanda adanya gangguan pada sistem pencernaan karena banyaknya lemak yang dikonsumsi.

 

Gejala Jerawat yang Meradang

Kalau saat ini kamu sedang jerawatan dan mengalami beberapa tanda di bawah ini kamu wajib waspada karena jerawat kamu sedang meradang:

  • Saat jerawat disentuh terasa sakit
  • Ukuran jerawat lebih besar dari biasanya
  • Memerah karena adanya peradangan
  • Adanya bintik putih (nanah) di dalam jerawat

 

Penyebab Jerawat Meradang

Kebiasaan-kebiasaan dari pola hidup yang tidak sehat bisa menjadi penyebab jerawat yang meradang, yaitu:

  1. Sering makan dan minum sembarangan: Makanan dan minuman yang tinggi lemak dan gula akan meningkatkan produksi sebum dan ketidakseimbangan hormon. Hal ini yang menyebabkan reaksi peradangan pada jerawat.
  2. Jarang membersihkan muka: Muka yang kotor karena terpapar asap kendaraan atau polusi akan menjadi sarang kuman yang menghasilkan jerawat.
  3. Kurang konsumsi sayur dan buah: Kurangnya vitamin, serat dan mineral dari buah dan sayur dapat memperlambat proses perbaikan sel-sel kulit. 
  4. Usus kotor: Makanan dan minuman yang mengandung banyak lemak dan gula masuk dalam tubuh hingga menjadi toksin. Toksin yang menumpuk pada usus juga bisa menjadi penyebab jerawat meradang.

 

Cara Menghilangkan Jerawat Meradang

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi jerawat yang meradang tanpa perlu ke dokter, antara lain:

  1. Bersihkan muka minimal 2 kali sehari dengan produk pencuci wajah yang lembut.
  2. Hindari kebiasaan menyentuh muka dengan tangan kotor karena banyak bakteri dan kuman yang bisa memperparah jerawat dan menimbulkan jerawat baru.
  3. Perbanyak konsumsi sayur dan buah dan menghindari makanan atau minuman yang mengandung tinggi lemak dan gula.
  4. Mulai rutin detox agar toksin yang menumpuk dapat terbuang.

 

Manfaat Detox Untuk Hilangkan Jerawat yang Meradang

Detox adalah cara tubuh membersihkan dari toksin (racun). Dengan rutin detox, jerawat yang meradang dapat teratasi karena kaya akan serat, vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk:

  1. Memberikan tubuh nutrisi yang mudah diserap dari sayur dan buah sehingga hormon kembali seimbang.
  2. Membuang tumpukan toksin dalam tubuh sehingga proses metabolisme tetap berjalan dengan lancar.
  3. Memberikan kandungan fitonutrien yang terdapat pada sayur buah sehingga mengoptimalkan kinerja perbaikan sel-sel tubuh.

 

Yuk, Mulai Detox Bareng Xavola!

Kaya akan kandungan serat, vitamin dan mineral, Xavola memberikan kemudahan untuk kamu yang ingin detox tapi tidak punya waktu banyak menghitung nutrisi. Dalam 1 sachet Xavola terbuat dari Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Xavola sudah terbukti dapat mengatasi masalah yang berasal dari toksin yang menumpuk dan salah satunya adalah jerawat yang meradang. Xavola juga sudah memiliki banyak testimoni dari ribuan pelanggan, sekarang giliran kamu!

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan hilangkan jerawat yang meradang sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace

Cara Mengatasi Jerawat dan Penyebab Utamanya, Ternyata Salah Satunya Usus Kotor!

Salah satu masalah kulit yang sering terjadi pada sebagian orang adalah jerawat. Selain membuat rasa tidak nyaman karena membuat sakit dan gatal, jerawat juga bisa membuat kita jadi tidak percaya diri, kan, Sobat Xavola?

Penyebab jerawat bisa dari berbagai faktor, salah satunya adalah karena kondisi usus yang kotor. Ketahui lebih lanjut tentang jerawat, penyebab utama jerawat dan cara mengatasi jerawat pada artikel berikut ini.

Apa Itu Jerawat

Jerawat adalah gangguan kulit yang terjadi ketika minyak dan kulit mati menyumbat pada folikel rambut (tempat tumbuhnya rambut).

Hal ini menyebabkan peradangan yang ditandai dengan munculnya benjolan pada kulit. Tidak hanya wajah, jerawat juga bisa terjadi pada leher, dada dan punggung.

 

Akibat Peradangan Jerawat

Kalau jerawat dibiarkan akan mengalami peradangan dan muncul jerawat yang lebih parah yakni:

 

Gejala Jerawat

Gejala yang paling terlihat saat jerawatan adalah munculnya komedo (bintik) berwarna hitam atau putih di bagian kulit.

Komedo hitam muncul pada permukaan kulit. Komedo ini timbul karena adanya paparan oksigen di udara. Sedangkan komedo putih terletak di bawah permukaan kulit bawah dan disebabkan oleh kotoran.

 

Arti Letak Jerawat di Wajah dan Pemicunya

Sobat Xavola, meskipun jerawat menandakan adanya peradangan karena pori-pori yang tersumbat, pemicunya bisa berbeda-beda loh di di setiap letak wajah, diantaranya sebagai berikut:

 

Penyebab Utama Jerawat, Ternyata Bisa Dari Usus Kotor 

Terdapat beberapa penyebab yang dapat membuat seseorang berjerawat, antara lain:

  1. Perubahan hormon: Khusus wanita, jerawat banyak terjadi karena perubahan hormon seperti saat PMS, bulan pertama sampai ketiga masa kehamilan atau efek PCOS.
  2. Pubertas: Hormon meningkat pada masa pubertas dimana kelenjar minyak menghasilkan sebum lebih banyak.
  3. Kosmetik atau skincare: Produk kosmetik atau skincare yang memiliki zat kimia tertentu apabila terkena kulit yang sensitif akan memicu iritasi dan jerawatan.
  4. Usus kotor: Jerawat yang parah bisa menjadi tanda kalau usus dalam kondisi kotor karena banyaknya toksin yang tidak bisa dibuang dari makanan atau minuman yang dikonsumsi.

 

Cara Mengatasi Jerawat

Sobat Xavola bisa atasi jerawat dengan cara berikut:

  1. Rajin cuci muka: Cuci muka dua kali sehari dengan produk pencuci wajah yang lembut.
  2. Pakai produk non-comedogenic dan non-acnegenic: Pilih produk kosmetik atau skincare yang berlabel non-acnegenic dan non-comedogenic karena tidak menyumbat pori-pori.
  3. Jangan menyentuh wajah dengan tangan kotor: Di tangan yang kotor terdapat bakteri yang bisa menimbulkan jerawat baru bermunculan.
  4. Perhatikan pola makan: Perbanyak sayur dan buah-buahan serta hindari makanan yang mengandung gula tinggi.
  5. Rutin detox: Karena jerawatan adalah tanda usus kotor, detox bisa membantu membersihkannya karena dapat memenuhi kebutuhan nutrisi untuk membuang toksin dalam usus.

 

Bagaimana Detox Bisa Bantu Atasi Jerawat Dengan Bersihkan Usus Kotor

Detox atau detoksifikasi adalah cara tubuh membersihkan dari toksin (racun). Detox bisa menjadi pilihan sebagai cara mengatasi jerawat karena jerawat adalah tanda usus kotor.

Nah, berikut cara kerja detox membersihkan usus kotor sehingga jerawat bisa teratasi:

  1. Membuang toksin yang membuat usus jadi kotor lewat feses sehingga usus bersih kembali.
  2. Memberikan nutrisi untuk bakteri baik usus agar lebih kuat membuang lemak jahat dalam tubuh.
  3. Memenuhi kebutuhan serat, vitamin dan mineral sehingga kerja usus dapat optimal dan toksin dari sisa makanan tidak menumpuk.
  4. Mengontrol nafsu makan sehingga lemak, MSG, pemanis buatan dan makanan tidak sehat lainnya tergantikan dengan vitamin dan mineral.

 

Detox Bersama Xavola

Xavola memberikan kemudahan untuk kamu yang ingin detox tapi tidak punya waktu banyak menghitung nutrisi dalam sayur, buah atau makanan lainnya.

Dalam 1 sachet Xavola sudah mengandung Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Xavola sudah terbukti membantu mengatasi masalah yang berasal dari toksin, salah satunya jerawat. Sudah banyak testimoni dari pelanggan yang merasakan manfaat dari Xavola, sekarang giliran kamu!

Pesan Xavola sekarang dan buat masalah jerawat menjadi teratasi sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

 

Beli Xavola di Marketplace