Apa Itu Maag dan GERD? Ketahui Perbedaannya Di Sini

Penyakit maag dan GERD, meskipun keduanya merupakan penyakit yang muncul karena kondisi lambung yang bermasalah, ternyata memiliki gejala yang berbeda. Berikut ini adalah perbedaan dan penyebab serta cara mengatasi kedua penyakit tersebut.

 

Apa Perbedaan Maag dan GERD

Maag adalah kondisi dimana lambung mengalami peradangan produksi asam lambung yang berlebihan. Akibatnya, dinding lambung menjadi rusak dan menimbulkan rasa kembung pada perut bahkan sampai mual.

Sedangkan GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease adalah kondisi dimana produksi asam lambung yang berlebihan naik kerongkongan atau reflux. Hal ini menyebabkan kerongkongan jadi luka dan terasa perih. 

 

Penyebab Maag dan GERD Kambuh

Maag dan GERD memiliki penyebab yang sama dari pola makan sampai keadaan psikis yang memicu naiknya asam lambung, yaitu:

  1. Suka makan yang pedas, asam, junk food serta tinggi gula, lemak dan micin.
  2. Suka minum yang berkafein, beralkohol dan bersoda tinggi.
  3. Stress berlebihan.
  4. Kurang asupan nutrisi karena jarang makan sayur dan buah.

 

Cara Mengatasi Penyakit Maag dan GERD

Maag dan GERD dapat diatasi dengan menghindari makanan yang membuat asam lambung jadi naik dan menerapkan gaya hidup yang sehat, seperti:

  1. Hindari makanan yang pedas-pedas, asam dan berminyak.
  2. Buat pola makan jadi teratur dan seimbang.
  3. Perbanyak minum air putih dan hindari kopi, teh, alkohol dan minuman bersoda.
  4. Manage stress dan istirahat yang cukup.
  5. Perbanyak makan sayur dan buah agar asupan nutrisi terpenuhi, terutama serat dengan rutin detox.

 

Bagaimana Detox Bantu Mengatasi Maag dan GERD

Detox dilakukan dengan puasa hanya makan sayur dan buah dalam waktu tertentu. Sayur dan buah dalam detox bermanfaat untuk meredakan gejala maag dan gerd karena:

  1. Mengandung mikronutrisi (serat, vitamin dan mineral) yang bisa bantu meningkatkan penyembuhan sel-sel lambung dan lapisan pelindung lambung.
  2. Terdapat karbohidrat kompleks yang bisa menurunkan kadar gula dan aktivitas bakteri jahat pada lambung.
  3. Mengandung tinggi serat sehingga nutrisi mudah diserap dan perbaikan sel-sel lambung bisa lebih optimal.

 

Detox Bareng Xavola, Enak dan Tidak Ribet

Nah, kalau kamu merasa detox itu ribet karena harus menghitung nutrisi dan memilih sayur buah atau tidak punya banyak waktu untuk mengolahnya, tenang, Xavola adalah solusinya.

Xavola adalah minuman sachet detox yang memiliki banyak kandungan serat larut dan serat tidak larut dan nutrisi superfood grade A yang berasal dari Psyllium Husk, Spirulina, Inulin, Wheatgrass, Bunga Lotus dan Ekstrak Buah dan Sayuran.

Nutrisi tersebut bantu tubuh kamu untuk mengikat lemak dan tepung yang menumpuk dalam tubuh lalu membuangnya lewat BAB. Sistem pencernaan jadi bersih, tubuh jadi lebih sehat, maag dan GERD juga tidak kambuh lagi.

Yuk mulai rutin detox bersama Xavola! Ribuan customer sudah membuktikannya loh!

Pesan Xavola sekarang dan atasi penyakit maag dan GERD sekarang juga!

Xavola memiliki beberapa Gudang tersebar di banyak kota di Indonesia, pesan via CS untuk mendapatkan ongkir yang lebih murah dan kami akan mengirimkan Xavola dari gudang yang terdekat dengan kotamu.

 

 

Beli Xavola di Marketplace